Ochrona przeciwsłoneczna to kwestia, na którą wielu rodziców zwraca już coraz większą uwagę. Zdajemy sobie bowiem sprawę z tego, jak szkodliwy wpływ może mieć promieniowanie UV na skórę dziecka. Nigdy nie jest złym pomysłem założenie dzieciom kapelusza, aby zapewnić im dodatkową warstwę ochrony przeciwsłonecznej – zwłaszcza w te długie letnie dni, kiedy przebywają w wodzie lub pocą się z kremu z filtrem.
Ochrona przeciwsłoneczna to kwestia, na którą wielu rodziców zwraca już coraz większą uwagę. Zdajemy sobie bowiem sprawę z tego, jak szkodliwy wpływ może mieć promieniowanie UV na skórę dziecka. Nigdy nie jest złym pomysłem założenie dzieciom kapelusza, aby zapewnić im dodatkową warstwę ochrony przeciwsłonecznej – zwłaszcza w te długie letnie dni, kiedy przebywają w wodzie lub pocą się z kremu z filtrem.
Znaleźliśmy kilka świetnych kapeluszy, które zapewniają doskonałą ochronę przeciwsłoneczną, są bardzo przewiewne i – co najważniejsze – Twoje dzieci będą chciały je nosić. Kaszkiet dziecięcy i czapeczki z daszkiem dla dzieci to najlepsze propozycje dla Twojego malucha.
Dlaczego musimy chronić dzieci przed szkodliwym działaniem promieniowania UV?
Dla większości dzieci i młodych dorosłych zabawa z przyjaciółmi na świeżym powietrzu jest ważnym elementem dorastania. Ćwiczenia fizyczne są jedną z korzyści, podobnie jak wystawianie się na działanie promieni ultrafioletowych (UV) emitowanych przez słońce. Promienie UV pomagają organizmowi wytwarzać witaminę D, która jest niezbędna dla ogólnego stanu zdrowia. Jednak ekspozycja na promieniowanie UV jest również związana ze zwiększonym ryzykiem zachorowania na raka skóry. Z tego powodu ważne jest, aby uczyć dzieci, jak cieszyć się przebywaniem na świeżym powietrzu i jednocześnie chronić skórę przed słońcem.
Chociaż rak skóry u dzieci występuje rzadko, większość uszkodzeń skóry spowodowanych promieniowaniem UV, które do niego prowadzą, ma miejsce we wczesnych latach życia.
Badania mówią, że:
Poparzenie się słońcem w dzieciństwie lub w okresie dojrzewania może zwiększyć ryzyko wystąpienia czerniaka – najważniejszej formy raka skóry – w późniejszym życiu.
Opalona skóra to skóra uszkodzona. Opalenizna uzyskana przez dziecko może zblaknąć, ale uszkodzenia pozostają – i mogą prowadzić do raka skóry w późniejszym okresie życia.
Ludzie wystawiają się na działanie promieni słonecznych najczęściej przed 18 rokiem życia.
Rozwój raka skóry może trwać 10-15 lat i jest on najczęstszym nowotworem u młodych ludzi w wieku od 15 do 44 lat.
Jak chronić dziecko przed słońcem?
Chroniąc skórę dzieci i młodzieży podczas przebywania na świeżym powietrzu, można zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka skóry w przyszłości. Jednak samo stosowanie kremu z filtrem przeciwsłonecznym nie wystarczy.
Żaden filtr przeciwsłoneczny nie zapewnia 100% ochrony przed szkodliwym działaniem promieniowania UV. Ponadto, wiele osób nie stosuje wystarczającej ilości filtrów przeciwsłonecznych i w rezultacie uzyskuje ułamek ochrony, na którą liczyło.
Ważne jest również, aby być dobrym wzorem do naśladowania. Dzieci mają tendencję do uczenia się wiele z tego, co widzą, jak robią dorośli.
Ochrona dzieci przed promieniami UV
Dzieci, które są bardziej narażone na uszkodzenia skóry:
- Bladą lub piegowatą skórę, która nie opala się lub opala się zanim się opali.
- Rude lub jasne włosy.
- Niebieskie, zielone lub szare oczy.
- Dużą liczbę pieprzyków.
Pamiętaj więc o stosowaniu filtrów oraz unikaj ekspozycji na słońce w godzinach, gdy jest ono najmocniejsze. Zadbaj również o dobór właściwej garderoby, zarówno dla siebie, jak i dla dziecka.
